散らかり放題のお部屋は、心を乱します。

散らかり放題のお部屋は、心を乱します。

《散らかりスパイラル》

どこから手を付けてよいやら、となっているお部屋（"＾ω＾）・・・

例えば、部屋干しの洗濯物が幅をきかせている

　　　　　 秋冬の服が入り乱れ、積みあがっている

　　　　　 引き出しが整理できていないので、いっぱいになっている

　　　　　 子供の作品をいっぱい飾ったまま

など、放置すると

生活リズムが乱れてきます。

例えば、寝起きが悪く忘れ物が多くなる。

　　　　　 疲れやすく、家事に時間がかかる

など、更に放置すると

メンタルが乱れてきます。

例えば、取りあえず戸棚にモノヲ詰め込む

　　　　　 やらなくちゃ！と思うことが多くなる

　　　　　 イライラして八つ当たりする

これが、散らかりスパイラルとなり、グルグル廻って家族にも良いことはありません。

《私の経験です》

これまでも申し上げてきましたが、この負の連鎖を断ち切るには

　１．棄てる　　２．収納　　３．片付いている状態を保つ

の３つの段階を踏むです。

但し、これに固執しすぎて出来ることから始めないと、返ってストレスになるので要注意ですよ～